TODOリスト

この日記を始めて、昨日初めてサボってしまった。気付いたのは、今日の朝。いつの間にか眠っていた。別によい。全く問題ない。

毎日日記を書くという、自分で勝手に決めた、目に見えないルールに操られるより、その時に一番必要なことをやるほうがよい。

むしろ、これまで習慣化できたほうについて、自分をほめたい。スマホに最初から入っていた、TODOリストをワンタップするだけで、斜線が入るアプリのおかげだ。毎日、このリストの全部に、斜線が入ることを目標にしている。

ラジオ体操するとか、納豆を食べるとかも入っている。20項目くらい。恥ずかしくて、誰にも見せられない。